空調房內外溫差不應該超過7℃，否則出汗后入室，將加重體溫調節中樞負擔；臨睡前設為“睡眠”模式，避免溫差過大得病，還可節電節能，一舉多得。
空調使用方法2用前排氣：
進入房間后，不要急于封閉門窗，最好過一刻鐘以后再關閉門窗，這樣可有利于
別墅中央空調的空調器中的各種有害物質散發，減少對人體健康的危害。
空調使用方法3定時換氣：
每次使用冷氣機隔1-2小時，就要把換氣孔打開20-30分鐘，讓室內混濁的空氣流動出去，如果覺得開換氣孔比較麻煩，可以選擇開窗換氣。開機1-3小時后關機，然后打開窗戶將室內空氣排出，使室內外新鮮空氣進入。中央空調提醒：即使高溫季節，需要連續使用空調，也要經常開窗留有3-4cm的縫隙，加強新風的流入。
空調使用方法4會挑座位：
不要坐在中央空調安裝排風孔附近，避免空調風中的懸浮物和螨蟲誘發呼吸系統疾病，辦公桌不要對著風吹，因為該處氣溫瞬降3-4℃。
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